悲しいかなぼっち合唱が楽しい。

友達が欲しいけど人が怖い梵です。対人恐怖症でマジこれから就職…どうすんのさ…工場勤務とかかい…？体力ないけど…？

さぁそんなネガティブ思考は取り敢えず置いておいて、最近合唱にハマっています。実はわたくし合唱ガチ勢でして、小学生の時はディズニーランドで歌とピアノを披露した事がございます。多分あれが私の人生のピークっすね。早いわ～ピーク。

学校を卒業して社会人になると、部活やらサークルやら手軽に参加できるグループがなくなるので、合唱またやりたいな～と思ってもなかなか手が出せなくて、仕事も忙しくて疲れ切ってるしでもういいや～と思っていたんですね。しかし時間に余裕が出来た今、また合唱熱が再発し出しました。

というわけでいつもお世話になっているnanaさんで合唱したい欲を発散しております。

nana-music.com

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伴奏以外全部私。ぼっちここに極まれり。しかも楽譜とか持ってないので原曲をとにかく聴きまくって自力でパート分けして全部覚えるしかないので、すーごい時間がかかります。変にこだわっちゃうから何回も録音し直すせいで丸一日潰れちゃうし、結局自分の中の完璧には程遠い出来上がりになり実力不足に落ち込みまくるのですが、でもやっぱりめっっっちゃ楽しい…！！

やっぱ合唱好きっすわー！ひゃっほ～！つって一人で黙々とスマホ片手に録音しています。ちゃんと録音できるソフトとかマイクとか…買っちゃおっかな…へへ…。

しかし多分近所の人からしたら声がうるさいだろうな～と思うので、あんまりでかい声ではやり過ぎないようにしようと思います。隣の人の笑い声とかよく聞こえてくるので、あっちからも私の声は聞こえているのだろう…すみません…。

最近はブラジリアンボイスにハマっていて、ブラジルの人すげーなーと思いながら曲を聴いていてます。いつかひとりブラジリアンやったろーやないかい！と思いつつ、とても難しくて既にちょびっと嫌気がさしております。しょーもな。しょーもないわ～。

ピアノを1週間サボったらすんごい弾けなくなった。

継続は力なりと分かっていつつ続かない梵です。何にも続かない！！焦る！！

さて今回続かなかった事、それはピアノです！！

仕事を辞めてから唯一継続していたピアノもとうとうサボり始めました！！はー！！しょーもないよこの子は！！

前回のバッハ／グノー作曲のアヴェ・マリアは発表会で無事演奏出来たということで、今はもうひとつのアヴェ・マリアとランゲの花の歌を練習中なのですが、ランゲの方がまー難しくて躓きに躓いています。これ本当にピアノ始めて4ヶ月の初心者が弾く曲か…？先生いじめてんのか…？今の私の実力で弾けるのかい…？

そして更に、ピアノ教室に通うようになってから気付いてしまった嫌なことがあります…。

電子ピアノと生ピアノ、あまりに音が違い過ぎる…！！

お金も置く場所もないので我が家には電子ピアノしかないのですが、電子ピアノで折角上手に弾けるようになってもいざ生ピアノで弾こうとすると全然上手に弾けなくて吃驚します。やっぱり生ピアノの方が綺麗な音を出すのが難しいですね～。

生ピアノが買えないなら、いくら電子ピアノで練習しても意味がないのでは…とお得意のネガティブ思考を遺憾なく発揮し、今まで絶えず思い続けていた「ピアノが弾けるようになりたい！」という気持ちがしゅーんとちっちゃくなってしまいました。

それと、これは被害妄想のようなものも含まれていると思うのですが、他の生徒さんの音は綺麗に鳴っているのに、私が弾くと何だかピアノの音が上手に響かなくて、籠った音しか出ないように感じていました。

やっぱり私才能無いんだ…綺麗な音で弾きたいのに～！！キーーー！！と脳内でヒステリックを起こして、家で練習している時も劣等感に苛まれるようになってしまったので、一旦お休みしてみるか～と思い、お休み(と言う名のサボり)をしました。

そうして1週間経って、よっしゃ弾きたい！とまた思えるようになってきたので課題の2曲を弾いてみたのですが、もーぜんっぜん弾けなくなっていました。

実はたったの1週間弾かないくらいじゃそこまで変わらんでしょー！！と高を括っていたのですが、指の力の入れ方や強弱の付け方がド下手くそになっていて、もう聴けたもんじゃない出来になっていました。

しかし上手に弾けなくなった時に感じたことは、今まで毎日練習してたのって意味あったんだ！！という喜びでした。

毎日練習していても、本当に上手くなってんのかな？どんだけ練習しても綺麗な音は出せないのかな？と思っていたのですが、1週間前の私の演奏は、少なくとも今の私の演奏よりはよっぽど綺麗で上手でした。

下手なことに変わりはないけど、毎日練習してたらやっぱちょっとずつは上手くなってんだな～！！と、弾かなくなったことで改めて分かったので、これはこれで意味があったんだと無理やり思い込むことにしました。毎日練習しなかったら下手になるなんて当たり前な話なんですが、私はやっぱバカだから、実際に体験しないと気付けないっぽいです。

というわけで、またちゃんとコツコツ練習しようと思います。目指せドビュッシー！還暦が来るまでにドビュッシーの月の光が弾けるようになりてぇ！！

ちなみに音が籠って聴こえるのは、指の関節が内側に入ってしまう所謂「まむし指」だったからみたいです。よっしゃーまむし指を治すぞー！！

ところでまむし指の治し方って分かりますか！？

鼻うがいはいいゾ～

梵です。湯治旅の末ひいた風邪はまだ治らず。

というわけで早く治したいので、今日は鼻うがいをしました。

私は生まれつき喘息持ちで体が弱く、事あるごとに体調を崩していましたが、毎日鼻うがいをしていた時は比較的健康であったように思います。残念ながら何もかもが億劫になってしまった時期に鼻うがいもやらなくなってしまったのですが、今日久々にやってみたら鼻づまりが改善されて呼吸しやすくなったので、やっぱり鼻うがいって最高っすね～！と改めて再確認しました。

正直やり始めた時は怖かったしちょびっと痛かったけど、今ではもう何も感じずササーっとできるようになってとっても快適なので、是非やってみて頂きたいです。

鼻うがいに必要なもの

鼻うがい、ただ水を鼻に入れて口から出すのかと思ったら違ったんですね。なるべく痛みを感じずスムーズにできるためにちょっとした準備が必要でした。

必要なものは、

・人肌の温度のお湯200mlくらい

　私はマグカップにお水をなみなみ注いで、600wの電子レンジで40秒チンして使っています。

・お塩2gくらい

　私は小さじスプーンに大体半分くらい入れて測っています。

・あれば大さじ１杯くらいのスプーン

　鼻に塩水を入れる時に役立ちます。なくてもコップに鼻つけて直接ズズっと吸い込むことも出来るのですが、鼻付近がびちょっとします。

人肌のぬるま湯にしてお塩を入れる事で、人間の体液と同じようなお水になるから鼻がツーンとしなくなるそうですね。よく知らんけど確かにキンキンに冷えた真水でやったらハチャメチャ痛かったので、絶対この食塩水を作った方がいいです。

 鼻うがいのやり方

まず片方の鼻の穴を指で塞ぎます。空いてる方の穴に食塩水を入れたスプーンを持って行って、ズズっと吸ってください。そいで口からぺぺっと出してもらえばもうそれで鼻うがいは成功です！おめでとうございます！！

鼻の穴は交互に塞いで空いてる方へ食塩水を流し込めばいいのですが、私は右の鼻の穴の方がやたらつまるので右だけ多めにズズっとぺッぺしています。

満足いくまでそれを繰り返したら、鼻の中の余分な水分をティッシュで軽く取っていただければスッキリするかと思います。鼻をかんでしまうと水分が耳に入ってしまって中耳炎みたいになってしまうから危険なのだそうですが、私は時々かんでしまいます…ついつい…。

風邪ひいてる時にこれをやると口から鼻水の塊がンドベロ～っと出てくるので、すーごい爽快な気持ちになります。体の中の悪いもん出たー！風邪菌が体外へ排出されておる～！！と嬉しくなります。

毎日やることで鼻から吸ってしまった風邪菌やらほこりやら花粉やらが綺麗に洗い流され、健康管理ができてばっちぐーですので、気になる方はぜひ試してみてくださいな～。

商品としても売ってるんですよね。試したことないけど、やっぱりこっちの方が安全に鼻うがいできるんですかね…。

ハナノアシャワー 痛くない鼻うがい 使い方簡単タイプ (鼻洗浄器具+専用洗浄液300ｍｌ)

ハナクリーンS(ハンディタイプ鼻洗浄器)

【日本語説明書付き】鼻洗浄ボトル アレルギー性鼻炎 慢性鼻炎 鼻うがい 鼻すっきり ノーズシャワー [並行輸入品]

 ていうかめっちゃ種類あるな…悩むわ…。

鼻水の塊ンドベロ～の瞬間マジで快感なので、鼻風邪ひいた時だけでもやってみてくださいな～。

積善館へ湯治のひとり旅

梵です。メンタルは相も変わらずへろへろです。

仕事が出来なくなってから友人や親から「自然のある綺麗なところでボーっとしてきたら？」と言われておりまして、そっすね～でも面倒くさいし金もかかるし面倒くさいしね～と思っていたのですが、とうとう重たい腰を上げて旅行へ行ってまいりました。

群馬県吾妻郡の「積善館」、ご存じでしょうか。千と千尋の神隠しの元ネタの内の1つとして有名な湯治場ですね。

東京駅から直通バスが出ていて、夕食と朝食が付いて一泊なんと14,040円ということで、楽だしお得やんけ～バス乗ってりゃ着くなら方向音痴の私でも流石に迷わず行けるわ！と思い、積善館へ行くことを決めました。

バスでえっちらおっちら3時間ほど揺られていきますと、真新しい色をした緑がンまぁ～綺麗に見えてきて、空気もなんだかひんやりとしていて気持ちよく、テンションがじわ…っと上がりました。お宿に着いたら鯉のぼりが泳いでおりまして、あらあら5月だわ～とほっこり。色鮮やかで素敵です。
 

そんでもって受付を済ませ早速我が部屋へ向かいました。お部屋はこちらの一人部屋。

お、趣深い～！窓から見える景色、趣深い～！！いとおかし～！！

床下に源泉が流れているので良い～感じに床が暖かくてこれがまたいとおかしですよ。

和風なのにフローリングとベッドなのがまたモダンな感じがして良いですよね。私に文才があったらここで原稿用紙に万年筆で小説を一本書きたい。しかし私には文才がないので取り敢えず絵を描きました。

絵の下の方にローマ字でサイン書くとそれっぽくなることに気付いた。

さてそんなこんなでいとおかしな雰囲気を楽しみながら少しぼーっとしてから、近所の散歩をしたり温泉に入りに行ったりしました。

温泉は貸し切り風呂も含めると5か所あり、旅館の外にも無料で入れる温泉があるので、時間さえありゃとにかく風呂に入らないと全制覇はできねぇ！！といった感じでした。その上近所には気軽に行ける観光名所もあまり多くないので、もう選択肢は一択。風呂、風呂に入るしかないのです！！ひたすら風呂に入って自分の中の不浄なものを綺麗さっぱり洗い流すのです！！さぁ風呂へ行きましょう！！と通った道がこちら。

建物内にトンネルがある…！？千と千尋っぽさ出てきましたね！？

このトンネル、夜一人で通った時は怖かったです。歩く度床がギィ…と音を立て、それがトンネル内に響き渡る…なんとも言えぬドキドキ感がありました。

しかしそれもまたいとおかし。非日常感があって、物語の主人公になって異世界へ来たかのような気持ちになりました。

夕方頃になると亭主の方の館内歴史ツアーがあり、折角なので参加してお風呂の歴史を学びました。亭主の方が「お風呂は命のふるさとです」と仰っていたのが印象に残っているのですが、脳内では葛城ミサトさんが「風呂は命の洗濯よ！」と主張していました。どちらも良い言葉だなぁ～と思います。

さて18時になると夕食です。

うめぇ。3段のお弁当箱におかずがいっぱい入ってて、どれもなんだか優しいお味でとっても落ち着きました。

個人的には豚汁がもう本当最高っした。年を取れば取るほど豚汁が美味しく感じる。80歳くらいになったら豚汁が美味しく感じすぎて号泣するんじゃないじゃないかしら、と馬鹿みたいなことを思いながら味わいました。

そうして食べ終わったら、また風呂です。お昼に入ったお風呂も夕方に入るとまた陽の光の射し方が変わって綺麗で、何度でも楽しめました。

夜になると建物がライトアップされるということで、外に出てまた近所をうろうろしました。

ええやんけ～。そらカップルも橋渡るわ。

川の水が流れるゴォー！という音がまた素敵です。積善館に着いてからどこにいてもずっと聞こえているので慣れただけなのかもしれませんが、水の流れる音は結構大きな音なのにうるさいとは少しも思いませんでした。

戻ったらまた風呂に入り、部屋へ行き、のんびりしてから床に就きました。しかしここ最近睡眠薬が効かなくなってきた事と、しょーもないことに湯冷めして体調を崩してしまったようで、くしゃみ鼻水頭痛のオンパレードでまんじりともせず一夜を明かしてしまいました。湯治にきて体調を崩すというこの状況、阿保としか言いようがないですね。

寝れないんじゃ仕方ないということで朝風呂へ向かい、しっっかりとあったまったら、また少し絵を描いてから朝食を食べに行きました。

うーめぇ。いつも朝は食パン半分と少しの野菜と果物が定番だったので、朝からこんなにしっかりと食べるのは久々でした。朝食の個人的ベストは肉じゃがです。豚汁と肉じゃがは年を取れば取るほど美味いのです。

さてお宿は充分楽しんだので、帰りのバスが来るまでは外の散策をしました。あてもなく1時間近くひたすら坂を上ってみたりしたのですが、道中滝があったり無料のお風呂があったり、鳥のさえずりやら虫の声やら沢山の自然と触れ合え、ほんの少し心が軽くなったような気がしました。ただ寝不足風邪気味で体はだる重でございました。

最後に近くの柏屋カフェでイタリアンラーメンなるものを食べ、お腹いっぱい大満足で帰ってきました。

スープがピリ辛でこれがまたうんまい。もしまたここに来ることがあったらもう一度イタリアンラーメンを頼んでしまう気がする。

そんなこんなでひたすら風呂に入る1泊2日の旅、とっても楽しむことができました。

今現在も心の病気中で、やっぱりどうしても無駄に不安になったり臆病な気持ちになったりして100％楽しむ事は出来なかったのですが、もうそこはしょうがないので取り敢えず一旦置いておいて、楽しかった～！と思えたところだけひたすら反芻しようと思います。

取り敢えず湯冷めして風邪ひいたことは1番に忘れようと思います。

新文芸坐の「ストップ・メイキング・センス」スタンディング強制上映に行ってきた。

だめだ3日坊主はやっぱり継続してブログは書けなかった。3日坊主の梵です。

さぁさぁ今日は久々にテンションの上がったお話をさせていただきます！一昨日の4月11日、池袋の新文芸坐で「ストップ・メイキング・センス」のスタンディング強制上映に行って参りました！

「ストップ・メイキング・センス」とは、アメリカのロックバンドTalking Headsのライブを映像化したもので、かの有名な「羊たちの沈黙」を撮影したジョナサン・デミが監督を務めた映画です。
Talking Headsのボーカルを務めているデヴィッド・バーンは、1987年には映画「ラスト・エンペラー」の音楽を手掛けアカデミー賞作曲賞を獲っておりまして、つまりは天才が天才のライブを撮影した映画なのです！！かっくいー！！

2017年、新文芸坐のオールナイト上映にひたすら通っていた時期がありまして、その時ジョナサン・デミ監督の追悼公演ということでこの映画が上映されていました。私はジョナサン・デミ監督もTalking Headsも知らないのに無性に気になって思わずチケットを買っていたのですが、その時の私を褒め称えたいっっ！本当に素敵な体験をさせていただきました！

なんつーかもう超かっこよかったです！！

曲、舞台の使い方、照明の使い方、衣装、個性的なライブパフォーマンス等々、余すところなくスタイリッシュでユニークでかっこいいのです！

個人的にかっこよすぎて痺れたところは、ライブの始め方です。まずはボーカル一人で一曲歌い、次の一曲でベース、次の一曲でドラム…というように、段々メンバーが増えていき、音の厚みが増していく一連の流れが本当どちゃくそかっこよくて、初めて見たとき体がビリビリしました。

あと照明を上手に当てることでメンバーの影が舞台にウワァ～っと広がっていく演出があるのですが、彼らの存在感がより大きいものになり、もう、圧倒されてしまって拝み倒したくなります。決して派手な演出でも凝った演出でもないのにこんなにかっこよくていいの！？と心の中で誰かに問いただしました…かっこいい…。

そんな「ストップ・メイキング・センス」スタンディング強制上映、2017年から今年まで新文芸坐で3回上映されているのですが、なんやかんや全部に足を運び、そして全部でテンション爆上げになっています。何度足を運んでも同じように新鮮な気持ちで興奮し、歌いまくり踊りまくって見れるのはやはしそれだけ作品の完成度が高いのでしょうね！

1983年12月のロサンゼルスの空気を直に感じているような、タイムスリップして実際にライブ会場にいるような、その瞬間の熱狂や臨場感の鮮度を保ち続けている映画だと思います！

そして一昨日行った強制スタンディング上映ですが、なんと今回は特別音響調整に爆音上映の生みの親の樋口泰人さんが参戦されておりまして、音響もピカイチに素敵でした。本当の本当にライブ会場にタイムスリップしたようだった！もー耳が幸せでいっぱいの90分でした！また上映されたら絶対見に行くぞ〜！と決意を固めました。

ストップ・メイキング・センスをまだ見たことがない方も、是非一度は見てみて欲しいし、出来ることならスタンディング上映に参加してみて欲しいです！歌って踊ってあの世界観を楽しみましょう～！

 円盤も出ておりますよ！CDも！

ストップ・メイキング・センス [Blu-ray]

ストップ・メイキング・センス<完全版>

 2017年に初めてスタンディング上映に行った日すぐに購入してガンガンリピートしております！ガハハ！

本当めちゃくちゃかっこいいので、是非見てみてください～！

3月中のメンタルが物凄く脆かった。

ブログをサボりにサボった梵です。3月中の精神がマジ吃驚するほど不安定でした。

なんでこんなにボロボロになった！？と自分の状況を整理したいので、3月中にあったことをまとめておこう～と思い、ブログに書くことにしました。

基本誰も見ていないブログではあるものの、それでも誰かに見せているということを意識して書いた方が理路整然とした書き方ができるんで、ただメモするよりブログに書いた方がええなぁ～と、またひとつブログの素敵さに気付きました！ひゃっほ～！

というわけで、メンタルやられたな～と思ったことを書き連ねていきます。

旅行に2回行った。

3月上旬に高校時代のお友達二人と昼神温泉に行き、下旬には母親と富山ツアーに行きました。

友達と行った旅行はゆっくりのんびりできてとっても楽しかったのですが、帰ってきた日に家についてから涙がじゃぼじゃぼ溢れて止まらなくなってしまいました。

鼻水で息ができなくて溺れ死ぬんじゃないかと思うくらい泣いてしまい、とっても楽しかったのにどうしてこんな気持ちになっちゃうんだろう…と、家に帰ってきてからはもう絶望しか残っていないという、なんともしょっぱい結末を迎えてしまいました。マジ鼻水で死ぬのだけは勘弁してくれ～と思いました。

母親と行った旅行はゆっくりのんびりとは程遠く、とにかく歩き回り無駄は許されない旅行になったので疲れ果ててしまいました。疲れた時に疲れたと言えたらいいのですが、残念ながら言えない性格をしているんですねこれが…。そして我が母は恐ろしくアクティブなのでついていけませんでした…。

しかしこの旅行で人生2度目の飛行機に乗れたので、そこだけめちゃくちゃテンション上がりました。

家族ぐるみの付き合いの集まりがあった。

友達と旅行して帰ってきた日に、お友達3家族が集まって食事会が開かれたわけなのですが、私は小さい頃からこの集まりがどうにも苦手でたまらん気持ちになってしまうんですね。

私以外の人たち全員美男美女で経験豊富でグローバルなお仕事をしていて、会話もなんか高尚だから萎縮しちゃうんですよね。それで旅行から帰ってきて鼻水で溺れ死にそうになってたので、こんなメンタルではとても乗り越えられない…と思い、結局当日になってドタキャンするというしょーもない事をしてしまいました。

 

発達障害のテストの結果を教えてもらった。

２月中に発達障害のテストを受けたわけですが、その結果が３月に出ました。結果はグレーゾーンだそうで、これまたなんとも白黒ハッキリ付け難い結果に…。定型発達の範囲内で平均より能力が高い部分と、定型発達の範囲内で平均より能力が低い部分の差が大きいので、普通の人より生きづらい。けれどもどちらも定型発達の範囲内ではあるので、上手い事工夫できれば普通に生きていける。という感じらしい。頑張らないと普通になれないんか～い！！と思って落ち込みました。グレーって何よ！白黒ハッキリしてよ！！はん！！

 

父親から連絡があった。

これ、マジしんどいんですよね…。遊ぼうぜ！という連絡だったのですが、結局lineも電話も全部無視しました。明日にでもちょっと転んで記憶喪失になって私の事だけ忘れちゃってもう連絡してこなくなればいいのにな～とよく思います。過去の事をぐだぐだ言っても仕方ないし決して復讐も望んでないけど、あっちからちょっかいかけてくるのはもうやめてほしい。

他にもちょこちょこありましたが、書いてて悲しくなってきたのでこの辺で…。

しかし！そんな中でもちょっと元気が回復した瞬間がありましたので、そっちもちゃんと覚えておくために書いておきます。

腐女子読書会開催。

お友達2人とレンタルスペースを借りておススメの本を持ち寄るという、腐女子読書会をやったのですがまぁぁぁ楽しかったです！！その後ファミレスでオリジナルキャラクターを作ってお話を考えている時が最大にアドレナリンが出ていた気がする…。今でもこのオリキャラの絵を描いていて、今度会う時に友達に見せるのが楽しみでそれまでは死ねない！と思って生きています。

ピアノの発表会した。

仕事を辞めてから唯一継続してやれていることがピアノの練習だったので、その成果をお披露目することができてとても嬉しかったです！あと私以外の生徒さんが平均年齢60代のマダムなので、もう包容力が半端なくて凄い安心しました。

新しい銭湯に行った。

なんにもやる気が起きないけど家でボーっとしてる事も不安でできない時に、銭湯の開拓をするようになりました。もともとお風呂大好きで色んな銭湯に足を運んでいたのですが、まだまだ知らない銭湯があるもんだからこりゃ～行ってみるべ！と思い、色々探して行っている最中です。

幕末志士の動画を見た。

同年代のオタクの人らは殆ど知っている(と勝手に思っている)、ニコニコ動画で活躍されているゲーム実況者の幕末志士さん…。めっちゃおもろいやないか…！

色んな不安が押し寄せてきて手が震えて飯食うのもままならないという時期に見たのですが、めちゃくちゃ面白くて久々に腹抱えて笑っていて、すごく救われました。感謝しかねぇ！！

こんな感じで3月はメンタルが崩れつつも回復し、折角だから書き留めておくか！と思えるくらいまでは元に戻ってきたんだな～ということで、まぁ良かったね！4月も頑張れ！と自分で自分を励まして生きていこうと思います。

無駄に長い！！

また何も出来なくなってきた。

元気を出したい時はミッション・インポッシブル 、元気を出すための元気すら出ない時はオーシャンズ11か13を見る梵です。12はそこまでハマらなかった…。

昨日からオーシャンズ13をずーーーっと見ております！つまり元気を出す元気もない！！

何でか分からないのですがとにかく何もやる気が起きねぇ！！助けてドラえもん！！という丁度いいタイミングで今日カウンセリングだったので、先生に泣きつきました。

どうしたらやる気が出るんですかね！？と聞いてみたのですが、先生は「今はお休みの時なんだから何もしなくていい！！！」と仰ったので、な、何もしなくていい、だとー！？おっけー何もしない！！と決め、どうしてもやらなきゃいけない事以外は取り敢えずお休みする事にしました。

今はお休みと言われても正直焦りの気持ちばっかり目立つし、改善されるのいつやねん！？休んだら本当に改善される！？とモヤモヤ〜っとしてはいるものの、やっぱりモヤモヤばかりが残って元気は出ないので、先生の言う通りにしちゃお〜！！なんもしないです！！ということでオーシャンズを見ようと思います。たまには12を見るか…。

オーシャンズシリーズはなんかこう、お洒落でスマートだけどお茶目なとこもあるし和やかだし、なんか良いですよね…。以上です！

生理を早める方法を考えて実践してみた。

生ピアノが欲しい！！うう！！生ピアノと生ピアノを置ける環境が！！金があれば解決するのに！！と思っている梵です。現実はシビアだ…。

さぁさぁ女性の方だと皆避けては通れない生き地獄、生理のお話をさせていただきます。

そういうデリケートなお話を簡単にしないでください！みたいな方いたら本当すまねぇです。

生理めっちゃしんどい

人それぞれだとはだとは思うのですが、生理周期って大体1ヶ月に1回きて1週間くらい血を垂れ流し続けますよね。そんで生理の間は貧血になるし腹痛いし頻繁にトイレ行かないといけないし、ホルモンバランスがぐっちゃちゃだから妙にイライラしたり絶望的になったり悲観的に物事を考えてしまったり、飢餓感が凄くてお腹いっぱいでも何かを食べていたくてたまらなくなったり、も～とにかく一言で言うと「しんどい！！！」って感じじゃないですか。

少なくとも私は生理が重たくて生理前のPMS（生理が来る前のしんどい症状）もどえりゃ～辛くて、毎回生理がくるのがしんどいです。

大事な日と生理が被ってしんどい

そんな生き地獄こと生理が大事な用事と被ったり、旅行に行く日と被ったときの絶望、半端なくないっすか！？

わたくし、大体被っております！

しかも予定通り来てくれたら被らなかったのに、わざわざ予定日より遅れて来たり、予定日より早まったりと、もしかして私の身体って私の事嫌いだった！？嫌がらせしてる！？と思うくらい被せてきます。

そして今回、またもや被ってしまったんですよ…。3月9日に旅行に行くのに、生理の予定日が3月7日だったんですよ…！

滅多に旅行しないのに、久々の遠出にどうして被る…しかも最も腹が痛くなる2日目！

でも皆の予定が合う日はそこしかない…そして泊まる場所は温泉が売りの旅館…それなのに、それなのに…！うう！自分の身体が憎い！こんちくしょう！

と、さめざめ泣いていたのが昨月の今頃でして、まだあと1ヶ月くらいあるから、何とか1日だけでも生理を早められねぇかな！？とグーグル先生で「生理　早める　方法」とか「生理　早める　食べ物」とかで検索して、悪あがきをしておりました。

で、どうやらその悪あがきが成功したようなので、せっかくだからご紹介したいなぁと思います。

生理を早めるためにやってみたこと

1．実際に早めたい生理日の、前の生理期間の5日目くらい（例えば4月の生理日を早めたいときは3月の生理期間の5日目）に、豆乳200mlとビタミンEのサプリメントを飲む。

2．毎日飲む。

3．生理を来させたい日の3日前くらいに飲むのをやめる。

これですよ奥さん！私これで来ましたよ！

大体2月の2週めくらいに飲み始めて、3月に入ったと同時に飲むのをやめたのですが、予定日3月7日だったのにもう来ちまいました！

やったね！これで旅行でなんの気兼ねもなく楽しめる～温泉に入れる～！本当～に良かったっす…！

豆乳とビタミンEを選んだ理由

先程グーグル先生で生理を早める方法はないかと検索してみたと書いたのですが、検索して色んな情報を見ていて自分の中で辿り着いた結論が、産婦人科でピルもらうのが一番安全で確実やんけ！という当たり前の事でした。

しかし、そうは言っても自力で何とかしたい！何故ならお医者さんに人見知りしてしまうから！ということで産婦人科には行きたくない（理由がしょーもない）ので、じゃあピルの成分を調べて似たような成分入ってる食べ物を摂取したらいいんでね！？と思いつき、ピルについて調べてみました。

ピルは女性ホルモンに似た成分が入っているらしく、ピルを飲んでいる間はホルモンバランスが安定しているから生理が来ず、飲むのを止めると安定しなくなるので生理が来るようになるらしいです。

じゃあ女性ホルモンに似た成分を摂取すればいいのか！女性ホルモンに似た成分と言えば大豆やんけ！！と思い、大豆製品の中でも気軽に摂取できそうな豆乳を飲むことにしました。

ビタミンEに関しては、女性ホルモンの分泌を促す作用があるそうなので、じゃあ一緒に摂取しといたらなんか良いんじゃね！？と思いなんとな～くサプリメントを飲むことにしました。アーモンドとかでも摂取できるみたいなのですが、現在歯列矯正中でガリガリ君を食べる事もままならない脆弱な歯になっているので、歯に優しく、そしてやっぱり気軽に摂取できそうという事でサプリメントを購入しました。

そんなこんなで、なんか良いんじゃね！？と思いながらなんとな〜くで飲み続けて、時期を見計らって止めてみたら本当にいいタイミングで生理が来たので、これは生理を早める実験に成功したってことでいいですよね！？と、今一人でニヤニヤしています。

是非試してみてください！とニヤニヤしながら言いたいのですが、医学的知識もなんもなく適当にやってみたらうまくいっただけなので、本当に生理を早めたいし安全に早めたい、そして別に医者に人見知りしねぇよ！っていう人は、やっぱりちゃんと産婦人科に行ってピルを貰って、生理と正しく付き合ってくだせぇ。

はー2000字超える文章書いたの卒論以来なのですげー疲れた。3時間くらいかかってる…遅筆すぎて怖い…。毎回思うけどブログやってるこの世に生きとし生ける人々本当凄いなと思います…。わたしゃ物書きには向いてないな。とほほ。

色々と実際に紙に書いといた方がいいと思う。

図書館に行ったら小学生男子が下ネタで盛り上がっていて、シンとした空間で大声で下ネタが話せるそのメンタルの強さが欲しいと思った梵です。子供って強ぇな…。

皆さん最近紙に文字を書いていらっしゃいますか。

スマホやパソコンがあるのが当たり前の世の中になってから、なかなか紙に書くことって無くなりましたよね。学生だったら授業中に黒板を写したりするけれど、社会人になった日にゃ、紙に書くよりスマホやパソコンを使った方が何かと手っ取り早いし、わざわざ紙に書くことが必要とされる場面ってどんどん少なくなっていきますよね。

私も大学を卒業してから3年ばかし社会人をやっていた時期を改めて振り返ってみると、アナログちっくなことをする機会が物凄く減っていました。

でも今、図書館で紙の本を読んだり、気になった部分をノートに書き写したりしていると、なんだか頭に入ってきやすいような気がするのです！

時々テレビ番組や自己啓発書なんかで「実際に紙に書いた方が脳が活動します！」と述べられているのを見て、ホンマかぁ～！？と思っていたのですが、ホンマでした。

やっぱり実際に手を動かすからいいんですかね！？パソコンだってスマホだって手を動かして打ち込むじゃんって思っていたのですが、やっぱそれとこれとでは脳みその動く箇所が違うんでしょうね。なんか書いてるときちょっと頭良くなってる気持ちになれるのが余計に良いのかもしれない…頭が良くなってるって気持ちそのものがバカっぽいけど…。

こうして仕事を辞めてからはなるべく紙に書くことを心掛けるようになったのですが、サロメ写経大会を終えて「薔薇」の文字を何も見なくても書けるようになった時が一番達成感がありました。

あたいは「薔薇」を書ける女…！そらで「薔薇」を書ける女なのよ…！と得意げになりました。

この世に「薔薇」をそらで書ける20代がどれほどいるかしら！？きっときっとそうそういないわよ～！おほほ～！と無駄に高飛車になって浮かれていたのですが、今冷静になって考えると「薔薇」だけ書けるのではいかにも中二病拗らせてる感があって嫌ですね。

そもそも「薔薇」を書く場面が私の人生の中で果たして何回あるだろうか。下手したら今後一生ないぞ！！でも「薔薇」が書けるようになった時は本当に写経した甲斐があったと…思ったんだ…！その気持ちは本物なんだ…！！その気持ち、大事にしていこうな！！

と、いうことで、紙に書いた方がなんだか頭に入ってきやすいよ～な気が、なんとな～くするので、是非頭がこんがらがってる時なんかにスマホやパソコンで打ち込むのではなく、紙とペンを使って書いてみてください。

と、最近パソコンを買った私が言うのであった。

承認欲求を満たしにかかる。

どうもどうも。自己肯定感がカッスカスの梵です。前も言うたな。

まぁ取り敢えず聴いてくださいよ！！

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はいどうも今私の承認欲求満たされた！！あなたのそのワンクリックで今満たされましたよぉ～！

生きてる限り皆心のどっかしらで誰かに認めてもらいたいという欲があると思うのですが、この認められた〜い！って欲求、めっちゃ辛くないですか！？

今まで承認欲求よりも何よりも、人に自分の存在を認知されたくないから何もしたくないと思いがちだったのですが、ようやく認められたいから何かしたい！とちょいちょい思うようになりまして、まぁ結果として何も出来ない自分に絶望する毎日を送っております。

人に認められたいものの、コミュ障なので人と関わりたくなくて、正直辛い！どうすれば自分が楽になるのか分からん！と混乱状態です。この辺の心の折り合いのつけ方がこれから生きていく上での最大の課題な気がする…しんどいな〜。

まぁまぁとにかく承認欲求を満たしたくてたまんね〜ので、歌ってみたりしました。

でも歌ってもね、聴いてもらわんと満たされんだろという事でね、聴いて下さいな…。

満ち満ちていたいのに人生はままならんですね〜。

描いた絵が役に立った。

源泉徴収票が届いたので確定申告できるぞぉぉぉ梵です！
源泉徴収票はいつ頃届くのですか？と元上司に連絡したら「送るの忘れてた！」と言われました。こえぇ…。

さぁさぁ今日も家に籠ってぽけ～っとしてて書くことがありませんので、絵の話をします。本当毎日なんもねぇ…なんもねぇまま年だけ重ねてく…。病みニート出来ることなんもねぇ…。

さて、前回川瀬巴水の絵を描いたわけですが、仕事辞めたてほやほやの頃にも同じ細長いサイズでオリジナルの絵を描いていて、そのまま飾るでもなく保管するでもなく部屋の机に放置しておりました。そしたら今日母から、「いつも描いてる紙の半分のサイズで描いて欲しい」と言われ、いつも描いてんのバレてた！？というちょっとした恥ずかしさと、何で半分のサイズ欲しいの！？というという疑問が浮かびました。

母、絵を有効活用していた。

上手い具合にジャストフィットするとこに貼りよる

ドアの細いガラスの部分にまるで誂えたかのようにピッタリと入るんですよこれが！
この写真は廊下側から撮っているのですが、リビング側の方には家の周辺の地図やら都内で行ってみたい所をペタペタ貼っているので、その紙の裏側が廊下側から見えて景観を損ねていた事が母は気になっていたようです。

そして私の絵がその部分を上手く隠せるということに気づいて貼ってみたものの、長さがちょっと足りないのでもう1つ小さな絵を描いて欲しいとのことでした。

なるほどね！おっけおっけ～！と言ったものの、今までみたいに描きたいときに描きたい大きさで描くのとは違うから何だか無駄に考えすぎてしまって全然筆が進まなくなってしまいました。責任感が伴うと途端に動けなくなるしょーもない奴なのです…。でもせっかく描いたのに誰にも見せないし何にも役に立たないな～と思っていたので、使い道があったことがとっても嬉しかったです！

というわけでまた何か絵を描こうと思います～。今度は何を描こうか…もう一回川瀬巴水さんチャレンジしたいような！

ちなみに使っているペンはこちらでござい。

筆ペン 水彩毛筆 マーカーペン サインペン 線画ペン 水性ペン カラーペンセット クリーンカラー オフィス用品 筆記具 塗り絵 学習用100色セット

 すげ～パソコンで書くと商品の紹介とかできる…すげ～楽しい。

安いし良い感じに水で滲ませると綺麗なので、良ければ試してみてくださいな。

パソコンを買ったぞ～！！

こんちゃっす！

梵です。すげ～文字デカくなるすげ～！

ようやくですね、パソコンを買いましてね、今日届いたので自分で諸々の設定をしまして、今パソコンで記事を書いてございます！すっげ～パソコンで文字打つ方が圧倒的にやりやすいやん…すっげ～…。

今までスマホでポチポチポチポチ文字を打っておりまして、スマホだとやっぱり文字打つのと写真のっけるくらいしか出来なくて、世の中のブログ書いてる人々は文字を大きくしたり箇条書きにしたり一体全体どうやってそんなことしてるん！？と思っていたわけですが、パソコンだったらめっちゃ簡単にできるやんけ！知らんかったわい！こら楽しいわ～！と今現在ウキウキしながら文字を打っております。

そして今まで家族共有のパソコンしか持っていなかったので、初めてのマイパソコンに有頂天でございます。かっこいい…マイパソコン…私だけのパソコン…！！

折りたたむとタブレットみたいになって、タッチパネルで操作する事も出来るのでとても楽しいです！タッチペンも付いてきたのでお絵かきもできる！これを機にデジタル絵にも手を出そうかしら！？と夢は広がる一方です〜！

しかしただでさえスマホ依存症のきらいがあるのに、パソコンまで買ってしまって大丈夫かしら！？と少々不安なところもあるので、あまり使い過ぎないように使用時間を気にかけて使おうと思います。

う〜んしかし毎回、わざわざブログに書いて公表するような事でもない些細なことばかり書いているけど、これでいいのだろうか…。

いいか！！

「翔んで埼玉」と「ゴッズ・オウン・カントリー」のハシゴ映画してきた。

とうとう昨日ブログを書き忘れた！やっちまった！！梵です！！忘れきって健やかに寝た！！

昨日は「翔んで埼玉」と「ゴッズ・オウン・カントリー」をハシゴ映画してきました！

ゴッズ・オウン・カントリーは先々週？辺りに既に見ていたのですが、あまりにも好きで布教活動がしたくてお友達を誘ってまた来てしまいました！

まずは午前中に翔んで埼玉から見に行きまして、もーー始まりから終わりまでものっすごい笑ってきました…。

残念ながら私は原作者の方の漫画は通らずに育ってしまったのですが、原作者の方の代表作、「パタリロ！」はあまりにも有名ですし、他にも素晴らしい作品を数々を残していらっしゃることは知っていたので、（あの可笑しくも美しい世界観を実写で…！？）と気になっていました。

そしてお友達に誘われたのをこれ幸いと見に行ったわけですが、もう、もう、GACKT様も二階堂ふみちゃんも他の方々も、キラッキラのピカッピカで、耽美的で、なのにはちゃめちゃに面白くて、映画館が笑いで溢れておりました！

埼玉県民だけでなく、他の県民も道民も都民も府民も全員大爆笑できるに違いないので！是非笑いたい時に！見に行って下さいませ！！

そしてゴッズ・オウン・カントリーは前回も拙い文章ですが感想を書いてるのでもう書かんでもええやろって話ですが、やっぱ改めて良かったので少しだけ…！

ジョニーは若いし分かりやすい男で思ってる事がすーぐ表に出ちゃうので、ゲオルゲが大好きなんだね〜というのが表情を見てるだけでとてもよく分かるのですが、ゲオルゲは表情ではなく指先で愛を伝えてくるな〜と改めて思いました。

ジョニーの手や頬をなぞる時だったり、仔羊を撫でる時だったりに、彼の優しさとか慈愛に満ちた心が表れていてとても素敵だな〜！と思いました！マジ2人でこれからも末長く幸せになって欲しい…。

そしてゴッズ・オウン・カントリーのパンフレットとポスターを買ってしまいまして、今ポスターをどこに貼ろうかな〜と悩んでおります。なんて贅沢な悩みなんだ〜最高だな！

いや〜映画ってやっぱ楽しいな！

江戸東京博物館のちっこい人が可愛かった。

食べても食べても腹が減る、しかし衝動に任せて食べまくると腹を壊す、そんな梵でございます。ずっと空腹の原因が分からねぇ〜よ〜。

さて今日は天皇陛下御在位30年記念ということで、庭園だったり動物公園だったり色んな所の入場料が無料になりましたね！

折角だから行くでしょ〜！と家族で江戸東京博物館に行きました。

江戸東京博物館は両国にあるのでお相撲さんのお写真や像がいっぱいあって素敵でした。そしてちゃんこ屋さんが多くて楽しい〜！全部食いてぇ〜！！

そうして両国をウロチョロ見ながら江戸東京博物館へ行ってきたのですが、久々に行ってきて全然覚えていないので、非常に新鮮な気持ちで楽しむことが出来ました〜！

建物とか道具とか人の模型が好きなのですが、江戸東京博物館でとっても好きだな〜と思ったちっこい人がいたので嬉々として撮りました。

こいつ〜！

こいつ仕事サボって船の上に乗って足をゆらゆらしてるんじゃないか！？いいなぁ〜！なんだか空気がのんびりしててとってもいい〜！

こいつを見つけた時が今日1番テンションが上がりました！

私もこいつのように呑気に生きていきてぇ〜楽しく生きよ！とニコニコしてしまいました。

他にもいっぱい写真撮ったんですけどこいつが今日のハイライトなので、こいつさえ紹介できればもう幸せです…素敵なちっこい人と出会えてよかった〜。

自分の部屋を好きになる為に工夫するぞ。

今日もミッションインポッシブルを見てしまつた梵です。病気か何かか？ミッションインポッシブル依存症か？？

さてさて、わたくし子供の頃は自分の部屋が好きじゃなくて、基本リビングにいました。父も母も姉も基本家にいなかったので、リビングを我が物顔で使っておりました。

何で自分の部屋が好きじゃないかと言いますと、4畳半の部屋を姉と共有して使っていたのでめっちゃ狭かった事と、整理整頓が苦手だったので常に散らかっていた事と、日当たりが悪いせいか薄暗くて嫌な雰囲気が流れていたので、とにかく気持ち悪かったのです。

そんでもって引っ越した今も有難いことにお部屋を与えてもらっているのですが、こりゃいいチャンスだー！！ということで、これからは自分の部屋が好きになれるように頑張ってみるかい！と思うようになりました。

今は姉もいなくて私だけの部屋だし、リビングは母と義父の新婚カップルの愛の巣であるべきと思うので、お邪魔虫はお部屋に退散だぜ！幸せになれよ！ヘヘッ！と思いながらお部屋に行きます。

そんなお部屋、どうすれば好きになれるか！？と考えたのですが、やっぱり清潔さを保つことと、好きなもので埋め尽くす事に限るでしょう〜と思ったので、定期的にお掃除をするのと、好きなものがすぐに目に入るようにする事を心がけるようになりました。

そして最近好きになる為にやった事。

収納扉にひたすら映画関連の物を貼っつける！！

綺麗に貼らなきゃ…とか色々考え過ぎると逆に何も出来なくなるので、とにかく何となくいい感じに貼れればいいや〜とペタペタやっております。

この、好きな物を扉やら壁やらに貼っつけるという作業をしていると、マスキングテープの素晴らしさに気付かされます。

粘着力もある程度あるけど剥がしやすいし、種類も豊富で可愛らしくてとても素敵なので、貼っていて楽しいです。

あんまり無駄遣いしてはいけないからそんなに沢山買えないけれど、これからマスキングテープ集めも趣味の１つに出来たらいいな〜へへへ〜と思いました。

もっと自由に使えるお金が増えたら凝った事がしたいぞ〜！！楽しみ楽しみ！！